Почему мы храпим? 7 самых частых причин

Если верить статистике, то во сне храпит каждый третий. Шумно спят не только пожилые люди (более 60% возрастной группы), но и молодежь (15%), и даже дети (порядка 5%). Существует множество причин храпа. Мы назовем семь основных.
Подробнее

Как способ приготовления пищи влияет на ваше здоровье

Проблема даже не в том, что жарка на масле — это лишние калории. В конце концов, их можно «отработать» в спортзале. Но свои нюансы есть практически у каждого способа кулинарной обработки.
Подробнее

Инфаркт: как понять, что это он, и избежать худшего

Каждый второй из читающих эту статью умрет от инфаркта. Но не сейчас.

Спокойствие! Только без паники. В конце концов, никто не вечен, и в статистике смертности по России сердечно-сосудистые заболевания составляют 50%.

Подробнее

3 важных изменения в правилах назначения пенсий и выплат пенсионных накоплений

С 1 января 2019 г. в России предусмотрено 3 важных изменения в правилах назначения пенсий и выплат пенсионных накоплений. Поэтапно будет увеличен возраст выхода на пенсию.

Подробнее

Чем опасен сидячий образ жизни: 7 болезней пострашнее ожирения

Все знают, что сидячий образ жизни вреден. Но давайте разберемся, чем конкретно опасна сидячая работа. Даже если после работы вы идете в спортзал или бассейн, вы, конечно, растрачиваете калории и не даете себе толстеть.
Подробнее

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 ... 120 121