Откуда берётся грыжа позвоночника и что с ней делать

Сидячая работа и лишний вес увеличивают риски. Чаще всего это нарушение развивается незаметно. Если вы иногда замечаете необъяснимую тупую боль в спине, которая усиливается при физических нагрузках, кашле, чихании, — это может быть она, межпозвоночная грыжа.

Подробнее